Sobre o Sundari Center
A nossa meta é inspirar, incentivar e enriquecer o potencial humano. Procuramos, com o desenvolvimento pessoal, alcançar uma visão holística da vida. No Sundari Center praticamos disciplinas desenvolvidas nas tradições antigas e autênticas de várias culturas do mundo, cuja eficácia foi comprovada ao longo do tempo. A descoberta e a prática destes métodos nos levam a adquirir saúde e uma vida harmoniosa. Experimentando e vivenciando os seus resultados, tornamo-nos cada vez mais conscientes dos elementos que alinham e fortalecem o nosso corpo e dos fenómenos que nos influenciam, cultivando em nós pensamentos e emoções positivas. Alcançamos assim, através do poder do conhecimento correto e da prática eficiente, uma transformação positiva e uma existência plena.
“Na tradição yoguica, Tripura Sundari é a Energia Cósmica da Beleza, da Vontade Superior e do Amor Universal que está presente em todos os três mundos da manifestação. O Sundari Center está empenhado em perpetuar na nossa existência, se assim o desejar, estas maravilhosas vibrações que podem nos fazer apreciar e amar a vida a um nível superior. É suficiente amar a vida para a energia vital fluir pelo nosso ser de forma regular, trazendo-nos saúde e bem-estar físico, emocional e mental. Mas o que significa “amar a vida” e como amá-la? Muitas vezes trata-se de simplesmente escolher a alimentação certa, lembrar-nos dos movimentos que encantam e fortalecem o nosso corpo e de viver as emoções positivas. Descobrimos como é importante de procurar de nos integrarmos na sintonia dos ciclos que determinam a manifestação do universo de qual somos parte. O nosso objetivo principal é de alcançar uma visão holística sobre a vida, de juntar, experienciar e adaptar conhecimentos desenvolvidos de várias culturas para, com a força do amor e a eficiência do conhecimento, ajudar aqueles que querem viver uma vida harmoniosa. Tudo o que nos rodeia pode ser o nosso amigo se nos sabemos verdadeiramente como amar a vida! E isto pode ser lindamente ensinado e aprendido.
Que a luz da beleza e do amor nos abrace sempre!”
Carmen
A nossa Equipa
Carmen
Professora de Yoga com certificação RYT200, RYT500, YACEP e RCYT, Carmen ensina Yoga Integral há mais de 25 anos. Graduou-se em Medicina Tradicional Chinesa, em Pequim e estudou Fitoterapia no Instituto Hipócrates, Lisboa. É também licenciada em Psicologia (Universidade da Madeira) e Direito (Universidade Clássica, Lisboa).
Vive na Madeira desde 2002, onde fundou o Centro de Desenvolvimento Pessoal Sundari, que inclui a Escola de Yoga Integral “Sundari”, acreditada pela Associação Internacional Yoga Alliance.
“Acredito na beleza interior de cada ser humano, não só no seu potencial, mas ainda mais no seu poder de manifestação.“
Eugen
Eugen, com certificação E-RYT200 e YACEP, é apaixonadamente interessado no Budismo, Taoísmo, Yoga, Tai Chi, Qigong, meditação e mindfulness e estudou com vários Mestres nos EUA, China, Portugal e Roménia. Obteve um PhD na Universidade de Greenwich e é membro do Conselho Editorial do International Journal of Hinduism and Philosophy (Reino Unido). Estudou e formou-se em Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa na Academia Chinesa de Medicina Tradicional Chinesa, em Pequim. É co-fundador do Centro de Desenvolvimento Pessoal Sundari, onde pratica e ensina Yoga Integral Tradicional, Qigong e Tai Chi.
“Tornamo-nos naquilo que constante e diligentemente praticamos.”
Teresa
Pratica yoga e meditação, há mais de 7 anos. Orienta aulas de Yoga desde 2014 e no presente, ensina Yoga Integral na Quinta do Poço, Madeira. Concluiu o Curso de Professores de Yoga no Centro Sundari, em 2016. Participou em seminários e workshops organizados pelo Centro Sundari e Kamala Yoga Meditation School, Bucareste, como o estudo das Maha Vidyas, Meditação Hridaya, Do In, Feng Shui e Dieta. Começou a praticar Tai Chi em 2016.
“Assim como na vida quotidiana, no campo espiritual o que conta mais é a paciência.“ Sri Ma Ananda Moi
Andrei
Sendo praticante de yoga desde os 7 anos de idade e professor de yoga desde 2009, Andrei manteve uma forte ligação com esta prática espiritual, complementando o seu conhecimento holístico com o estudo da Medicina Tradicional Chinesa, incluíndo Qi Gong e Tai Chi, na Universidade de Nanjing, China.
Agora segue o seu sonho de se tornar um chef de cozinha, pondo em prática as lições aprendidas neste caminho, para cozinhar comida saudável e espiritual.
“Acredito que a liberdade é uma das coisas mais valiosas da vida!“
Raquel
Praticante de yoga desde 2010, abraçou em 2016 um novo projeto de vida, quando frequentou o curso de Yoga Total Kids e o Curso de Professores de Yoga Integral, ambos acreditados pela Yoga Alliance. Licenciada em Biologia e Geologia e Mestre em Vulcanologia e Riscos Geológicos, tem o seu percurso associado ao património geológico do Arquipélago da Madeira. Atualmente ensina Yoga a crianças e Yoga Integral no CETE Índigo e na Inova Saúde.
“Sou uma apaixonada pela natureza desde sempre!“
Sofia
Aprofundou a sua prática de yoga a partir de 2012.
Professora de Yoga com certificado internacional RYT-200 na Yoga Alliance desde 2016.
Atualmente pratica yoga no Centro Sundari e dá aulas de yoga no Funchal.
Descobriu no Yoga uma linda filosofia de vida, que trabalha o ser de uma forma holística levando à felicidade plena.
É licenciada em Economia.
“Acho o Yoga uma linda filosofia de vida!“
Idalina
Teve o seu primeiro contacto com o Yoga ainda adolescente, mas só em 2005 iniciou a prática sistemática do Yoga. Em 2016, concluiu o Curso de Professores de Yoga no Centro Sundari. Como Professora acreditada pela Yoga Alliance, orienta aulas de Yoga Integral na Universidade Sénior do Funchal. É licenciada em Enfermagem, Especialista em Enfermagem Saúde Infantil e Pediátrica e Pós Graduada em Administração Serviços de Enfermagem.
“Acredito que a filosofia e a prática do Yoga ajudam à evolução individual e colectiva. Yoga é uma Luz no Caminho.”
Helena
Pratica yoga e meditação desde 2010, tendo concluído o curso de Yoga Integral em 2016, na Escola Sundari. Adora o mar, a montanha e tudo o que esteja relacionado com a natureza. Tem como filosofia de vida ser livre e feliz, no respeito por si e por todos os seres. Com formação académica na área da Psicologia e em Gestão de Recursos Humanos, atualmente é terapeuta de Reiki, leitora de Aura e, como professora acreditada pela Yoga Alliance, dá aulas de Yoga Integral no Espaço Dharma.
“Se o homem se mantiver em harmonia com o Cosmos todos os desequilíbrios deixam de existir.” Bodhidharma
